【最新版】後悔しない「エンディングノート」の書き方・選び方｜有限会社白田石材

2025年9月17日 2025年9月21日 sirataminoru

近年、終活への関心が高まる中で、「エンディングノート」という言葉を耳にする機会が増えました。しかし、「何を書けばいいの？」「遺言書とはどう違うの？」といった疑問をお持ちの方も少なくないでしょう。山形県で長年、皆様の大切な方のお見送りに寄り添ってきた有限会社白田石材が、エンディングノートの基本から最新情報、そして賢い活用法までを分かりやすく解説します。

エンディングノートとは？遺言書との決定的な違い

エンディングノートは、ご自身の人生の終末期や死後に備え、希望や伝えたいことを自由に書き残すためのノートです。法的な効力は持ちませんが、ご家族が混乱なく手続きを進めるための貴重なガイドブックとなります。

一方、遺言書は、民法によって厳格に定められた形式で作成され、法的な効力を持つ文書です。主に財産の分配や相続に関する意思表示に用いられます。

【ポイント】

エンディングノート： 法的効力なし、形式自由、伝えたいこと全般
遺言書： 法的効力あり、形式厳格、財産・相続に特化

どちらも大切な役割がありますが、エンディングノートは「家族への想い」や「万が一の時の希望」を伝えるための、よりパーソナルなツールと言えるでしょう。

なぜ今、エンディングノートが注目されているのか？

デジタル化が進む現代社会において、エンディングノートの重要性は増しています。

デジタル遺品の増加： スマートフォンやパソコンのパスワード、SNSアカウント、ネット銀行のIDなど、家族が知らないデジタル資産が増えています。これらを整理し、家族に伝える手段としてエンディングノートが役立ちます。
おひとりさまの増加： 生涯未婚率の上昇や高齢者の単身世帯が増える中、万が一の際に自分の意思を伝え、手続きを託す相手がいないという問題があります。エンディングノートは、専門家や友人への依頼事項を明確にする助けとなります。
多様化する葬儀・供養の形： 昔ながらの葬儀だけでなく、家族葬、直葬、樹木葬、散骨など、供養の選択肢が多様化しています。ご自身の希望を具体的に書き残すことで、家族が迷うことなく故人の意思を尊重できます。

エンディングノートに書くべき主要な項目【最新版チェックリスト】

エンディングノートに決まった形式はありませんが、一般的に以下の項目を盛り込むと、ご家族にとって非常に役立ちます。

自身の情報： 氏名、生年月日、血液型、本籍地など基本的な情報。
かかりつけ医・医療・介護の希望：
- かかりつけ医の情報、既往歴
- 延命治療の希望（する/しない）
- 緩和ケアの希望
- 介護が必要になった際の希望（自宅/施設、費用負担など）
- 任意後見人、尊厳死宣言公正証書に関する情報
銀行口座・証券・保険情報：
- 銀行名、支店名、口座番号、パスワード（直接記載せず、場所を明記）
- 証券会社、保険会社、契約内容
デジタル資産：
- PC、スマホのパスワード（直接記載せず、場所を明記）
- SNSアカウントの種類とID（削除希望か、引き継ぎ希望か）
- ネット銀行、クレジットカード情報
- サブスクリプションサービス情報
財産・負債について：
- 不動産、自動車、貴金属、骨董品など
- 借入金、ローンなど
- （※遺言書に記載する内容と重なる場合は、遺言書の存在を明記し、場所を記載）
葬儀・お墓・供養の希望：
- 葬儀の形式（家族葬、直葬、一般葬など）
- 希望する場所、予算
- お墓の種類（既存の墓、樹木葬、散骨、納骨堂など）
- 遺影に使ってほしい写真
- 香典辞退の有無、返礼品の希望
- 呼んでほしい人、連絡先
大切な人へのメッセージ： 家族、友人、お世話になった方々への感謝の気持ちや伝えたいこと。
遺品整理の希望： 誰に何を渡したいか、処分してほしいものなど。
緊急連絡先： 親族、友人、弁護士、税理士、かかりつけの葬儀社（有限会社白田石材など）の連絡先。